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    双色球开奖号码: 微信里的免费健身教练,私教从此不用花钱

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      “游泳健身了解一下!”走在街道上都能遇到在街上派传 单的健身教练,这几乎成了每个人每天下班回家,出门逛街的一部分??醋湃战ジ惶纳聿?,总有那么一刻,动了心思,跟着派传 单的健身教练进了健身房,然后又被高昂的会籍费以及私教费吓了一跳?;峒荒?000,私教一节课500,20节课起卖,这就要1万块。就因为动了想运动和减肥的心思,结果还没成功实现目标,就先花了一万两万。然而健身房产业又乱象频出:倒闭、跑路、搬迁(离原地址非常远,不给退卡,只能换卡),甚至让许多老百姓对健身房是深恶痛绝。

      

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      这样的大环境下,互联网诞生了许多APP帮助广大的用户健身,造福了广大的人民群众,既是大家不花那么多钱,也能健身运动起来。

      但是这类型的app都采用的是模板化的教学方案,也就是把所有的训练计划的罗列出来,用户自己在app里选择训练方案,然后根据训练方案里的视频跟着练。这就造成一个普遍的现象,很多会员根本不知道自己应该从什么训练计划开始,往往从一开始就选择错误。轻者只是训练效果不好,或者难度太大不易坚持;重者甚至直接练伤练残。

      因为健身本身还是一件科学的系统性学科,健身教练的专业指导还是非常必要。

      

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      现在微信上出现免费的私教服务,用户只需要添加贝恩爱思的公众号,注册成为会员,就可以免费永久使用健身私教、瑜伽私教、营养私教。而且是多对一服务哦,就是多个教练服务一个用户,比如营养私家和健身私教服务一个用户,只要你愿意多运动,也能变成健身+瑜伽+营养,三个教练服务你一个人。

      这个新模式有一些不一样,他们采取的是多对一的服务模式,每个群只有一个用户,是私人专属群。

      在私人专属群里,健身教练和瑜伽能够根据用户的个人情况量身定制训练计划,用户也可以根据训练的效果随时跟教练沟通,不断调整训练方案,最终实现最佳效果。

      营养私教则是全天候的营养指导,让用户三餐能吃得更健康,从而实现能够巩固训练效果。

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